多くの女性（消費の鍵を握っているともいわれていますね）がバストアップについて悩みを抱えていると思います。バストアップ（以前は効果がほとんどないインチキなバストアップグッズも多かったものですが、最近ではそれなりに効果が期待できるものが増えてきたみたいですね）方法は様々あるのですが、ネットなどを検索するとバストアップさせるには「胸を揉むと大きくなる」と書かれていたりもしますよね。実際はといえねはどうでしょうか？
実は、揉むと大きくなると言う噂が勝手に広がっただけで、揉むのはむしろ逆効果なんだそうです。そもそも、揉んで大きくなるのであれば、最近話題になっているようなサプリメント（頼りすぎはよくありませんが、不足しがちな栄養素を補うことで健康を維持できるかもしれません）やエステ（基本的に、高額な費用がかかります。契約の前には実際にお試し体験をした上で、慎重に判断した方がいいでしょう）、ましてや豊胸（昔から心はここにあると考えられてきました）手術をする必要だってない訳ですよね。
あなたは胸は脂肪（暴飲暴食をしていると、あっという間に蓄積してしまいます）で出来ているという事をご存知だったでしょうか？
痩身エステなどでは、「脂肪を揉みほぐしてサイズダウン」などと書かれてあるのですが、胸（あまりにも張りすぎると、不自然になってしまいます）も同じ脂肪ですので、揉んでしまうと脂肪が燃焼されて小さくなってしまうみたいです。揉むのではなく、正しい方法でバストをマッサージ（上手な施術者はゴットハンドなんて呼ねれたりもします）してあげることにより、バストアップ（サプリメントや栄養素などを効果的に取り入れるといいでしょう）をはかることができるでしょう。
当り前ですが、このマッサージ（上手な施術者はゴットハンドなんて呼ねれたりもします）をしたらどのような人でもサイズアップするという訳ではないのですが、バストアップ（バストにはコンプレックスを抱く女性が多いものです）で悩まれる方がいらっしゃれば是非一度試してみて下さいね。マッサージ（血液の循環やリンパの流れが改善されます）の際に気をつけていただきたいのが、決して手の平で揉むようなことはせずに、指先のみを使うということです。
バスト周辺にはツボ（ＷＨＯでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません）やリンパが集中しているので、指先でそのツボやリンパを刺激して上げる事が大事なのです。刺激する時も、マッサージと言うよりは「さする」ような感じそうです。下から上へ外側から内側にむかって、血流を流しあげるような感じをイメージするといいですね。
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バストアップ